Świadome śnienie

okładka książki Świadome śnienie

Jak zdać sobie sprawę z tego, że właśnie śnisz i kontrolować świadomie swoje sny?

  • Jak zdać sobie sprawę z tego, że właśnie śnisz
    i kontrolować świadomie swoje sny?

    Jak często miewasz sny, podczas których jednocześnie wiesz, że śnisz, ale nie budzisz się, tylko korzystasz z okazji, by robić w nich, co Ci się żywnie podoba? Czy wiesz już, że po opanowaniu oneironautyki (czyli sztuki świadomego śnienia) możesz mieć ponad 200 świadomych snów w roku? Wyobraź sobie tylko, jak fantastyczne przeżycia czekają na Ciebie w prawie każdą noc!

    Dlaczego każdy człowiek może nauczyć się,
    jak świadomie śnić?

    Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się zasnąć z intencją obudzenia się o 6 rano? Co dzieje się, gdy mamy takie nastawienie i plan? W większości przypadków nasza podświadomość budzi nas, jeśli nie o 6, to np. o 5:58 :)

    Tak, Ty też możesz korzystać z mocy swojej podświadomości i robić dzięki temu różne nowe i ciekawe rzeczy (jak choćby świadomie śnić) - wystarczy, że odkryjesz, w jaki sposób się z nią "dogadać" i trochę poćwiczysz.

    Oneironautyka (z ang. Lucid Dreaming) to nie tylko wspaniała rozrywka... W snach możesz ćwiczyć rozwiązywanie konfliktowych sytuacji, bezpiecznie przygotować się do ważnych rozmów, uczyć się nawiązywania kontaktów z innymi ludźmi.

    Jeśli remontujesz dom albo pracujesz jako dekorator wnętrz, możesz sprawdzić, jak będą wyglądały różne pomieszczenia po zmianie koloru ścian, czy ustawienia mebli. Osoby pracujące w sklepach mogą w swoich snach testować ułożenie towarów, a jeśli uprawiasz sport, to możesz trenować w czasie swoich snów.

    To jeszcze nie wszystko! W snach możesz również rozwiązywać nękające Cię problemy i odkryć coś zupełnie nowego. Friedrich Kekule odkrył budowę cząsteczki benzenu właśnie w czasie snu. Nie inaczej powstał Układ Okresowy Pierwiastków w formie, jaką dzisiaj znamy.

    Na co pozwoli Ci uzyskanie świadomości w śnie?

    Uzyskanie świadomości we śnie pozwala kontrolować bieg wydarzeń. Może to służyć do przerwania powtarzających się koszmarów sennych lub zwykłej rozrywce - w takim kontrolowanym śnie można odwiedzić dalekie miejsce, spotkać kogoś czy sprawdzić się w sytuacji trudnej do uzyskania w rzeczywistości - śpiew przed dużą publicznością, skok ze spadochronem (lub nawet bez), nurkowanie, czy (dosyć popularne) przygody seksualne. - mówi fragment notki o świadomy śnieniu zamieszczonej w Wikipedii.

    Oneironautyka znana jest ludzkości od bardzo dawna. Występuje w wielu kulturach, między innymi w wierzeniach Aborygenów. Zjawisko to zostało dokładnie przebadane i opisane, nie ma żadnych wątpliwości, co do jego istnienia, o czym świadczą między innymi miliony oneironautów na całym świecie. Jest to wspaniała rozrywka, gdyż możesz robić wszystko, o czym tylko marzyłeś lub marzyłaś, ale było to dla Ciebie za drogie, nie miałeś lub nie miałaś czasu, energii, ale było to po prostu całkowicie niemoralne lub nawet nielegalne.

    Twoje sny należą tylko do Ciebie i nikt nie ma do nich wglądu. Jedyną rzeczą, która Cię ogranicza jest własna wyobraźnia. Realizm doznań ze świata snów jest zbliżony do wrażeń z prawdziwego świata.

    Świadome śnienie jest zajęciem bardzo bezpiecznym.

    Wszystko dzieje się w Twoim umyśle, a Twoje ciało ulega naturalnemu paraliżowi, aby nic Ci się nie stało. Masz pełną kontrolę nad światem snów, nie czujesz bólu, a w przypadku jakiś bardzo poważnych „wypadków”, po prostu się obudzisz.

    Jakość snów bezpośrednio wpływa na samopoczucie po obudzeniu. Czy zauważyłeś już, że po przyjemnych snach budzisz się wypoczęty i pełen energii, a po koszmarach czujesz się tak, jakbyś w ogóle nie spał? Kontrolując sny, możesz sprawić, że wszystkie będą wspaniałe i zapewnią Ci doskonały wypoczynek. Dzięki temu będziesz budził się niezwykle wypoczęty, mając mnóstwo energii na cały dzień.

    A teraz przestań na chwilę zastanawiać się, co ciekawego będziesz robił podczas swojego następnego świadomego snu i ile przyjemności Ci to sprawi - pozwól, że przedstawię Ci praktyczny poradnik „Świadome śnienie”, który już niebawem nauczy Cię wywoływania i kontrolowania Twoich świadomych snów.

    Unikalna propozycja: WIECZNA GWARANCJA+
    Kliknij, aby dowiedzieć się dlaczego zakupy u nas są w 100% bezpieczne.

    Jesteśmy pewni jakości wiedzy zawartej w naszych publikacjach. Dlatego udzielamy wiecznej gwarancji. Jeśli zakupiony ebook nie spełni Twoich oczekiwań, będziesz mógł go zwrócić w dowolnym terminie, odzyskując 100% zainwestowanych w niego pieniędzy

    Czego między innymi dowiesz się z ebooka
    „Świadome śnienie”?

    • Dlaczego zapamiętywanie snów jest ważne i jak to robić?
    • Jak odróżniać świadomy sen od rzeczywistości?
    • Jakie metody wywoływania świadomych snów możesz zastosować? (WBTB, MILD, WILD, CAT...)
    • Jak ustabilizować i kontrolować swój sen?
    • Jak latać w swoim śnie?
    • Jak rozwiązywać problemy we śnie?
    • Jak wykrywać fałszywe przebudzenia?
    • Jak pokonać koszmary?
    • Jak skutecznie się obudzić?

    To tylko niektóre z tematów omówionych w ebooku. Koniecznie zobacz spis treści, by dowiedzieć się szczegółów, zanim skorzystasz z prostego formularza poniżej, by zainwestować w pasjonującą podróż w krainę kontrolowanych przez Ciebie snów:

     

    Unikatowa propozycja: 60-DNIOWA GWARANCJA

    Przeczytaj, aby dowiedzieć się, dlaczego zakupy u nas są w 100% bezpieczne

    Jesteśmy pewni jakości wiedzy, którą wydajemy, dlatego udzielamy specjalnej gwarancji, aby Twoje zakupy były absolutnie bezpieczne. Jeśli zakup nie spełni Twoich oczekiwań, możesz dokonać zwrotu, odzyskując 100% wydanych na niego pieniędzy. Dowiedz się więcej »

  • Opinie o "Świadome śnienie"

    1. Bardzo dobra publikacja. Polecam :)

      Elzbieta matka

    2. Książka ta wskazuje, co robić, jakie ćwiczenia wykonywać, aby nauczyć się panować nad snami. Niestety potrzeba na to czasu i samozaparcia, ale dla zdeterminowanych polecam :)

      Marti hr

    3. Od momentu przeczytania tej lektury i zastosowania technik w niej opisanych, sen stał się czymś pożądanym już od samego rana. Dobre nastawienie, metoda małych kroczków pozwoliła uszczknąć już odrobinę z potęgi mózgu. Dotknąc czegoś co do tej pory było niemal niewyobrażalne. Czegoś co funkcjonowało w wyobraźni jako projekcja filmu "Incepcja". Jednak JEST to możliwe. Przy odrobinie chęci, korzystając z rad zawartych w tej ksiązce, można we własnym śnie i to zupełnie świadomie nagiąć swiat o którym się śni. Osobiście polecam!

      Tomasz Krupnik owner

    4. Bardzo ciekawa książka, szczerze mówiąc na początku podchodziłem z dużym dystansem, jednak kiedy pierwszy raz rzeczywiście przeżyłem 'świadomy sen' byłem pod wielkim wrażeniem, niestety z braku czasu odstawiłem dalsze próby, ale mam nadzieję szybko do nich wrócić. Polecam tą publikację każdemu kto chciałby przeżyć coś innego i zaskakującego

      Łukasz Piątek freelancer

    5. Bardzo ciekawa książka. Wszystko co należy wiedzieć o świadomym śnieniu jest w niej zawarte. Warta przeczytania, polecam szczególnie początkującym.

      Magdalena Cielecka mama

    6. Książka pobudza do myślenia. Ułatwia zapamiętywanie snów i kreowanie własnego świata. Publikację tą polecam pisarzom, reżyserom i wizualistom którzy korzystając z umiejętności świadomego śnienia wykształtują wyobraźnie i zaplanują swe cele.

      Artur menadżer

    7. Kupiłem tą książkę z nadzieją na znalezienie cudownej "pigułki wiedzy" nt istoty swiadomego śnienia. Zamiast tego dowiedziałem się tego co już wiem. Pozycja jest interesująca dla tych, którzy zetknęli się z tematem po raz pierwszy w życiu. Ci z doświadczeniem powinni szukać dalej....

      Slawomir czytelnik

    8. Książka jak najbardziej w porządku, "lekka" przez co przyswajalność informacji przychodzi z ogromną łatwością. Polecam!! :)

      Jola studentka

    9. Książka bardzo ciekawa.

      Ania student

    10. Książka jest niezwykle przydatna. Napisana została przejrzyście i zrozumiałym dla każdego językiem. Wskazówki w niej zawarte są dla mnie niezwykle cenne i z pewnością poleciłbym tę książkę każdemu.

      Tomasz Kubiak uczeń

  • 1. WSTĘP2. PODSTAWY2.01. Czym są sny?2.02. Zagrożenia i niebezpieczeństwa2.03. Skrócony poradnik świadomego śnienia2.04. Zapamiętywanie snów2.05. Dziennik snów2.06. Znaki i motywy snów2.07. Katalog znaków snów2.08. Testy rzeczywistości2.09. Dieta i sposób życia3. TECHNIKI WYWOŁYWANIA ŚWIADOMYCH SNÓW 3.01. WBTB 3.02. Autosugestia3.03. MILD3.04. WILD 3.05. Inkubacja snów3.06. Łączenie snów3.07. VILD3.08. LILD3.09. CAT 3.10. Brainwave Generator4. ŚWIAT SNU4.01. Stabilizacja snu4.02. Kontrola snu4.03. Zmiana otoczenia i tworzenie przedmiotów4.04. Latanie4.05. Zabawa we śnie4.06. Rozwiązywanie problemów4.07. Koszmary i walka z nimi4.08. Pokonane koszmary4.09. Paraliż senny i fałszywe przebudzenia4. 10. Budzenie się5. ZAKOŃCZENIE6. DALSZE CZYTANIE
  • Pobierz darmowy fragment publikacji

Wybierz wersję:

Pomoc
W celu poprawnego działania naszego serwisu i wygody jego użytkowników używamy plików cookie (tzw. "ciasteczek"). Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.